餐后2小时血糖超过多少有危险
健康咨询描述: 餐后2小时血糖超过多少有危险 投诉
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微信扫一扫,随时问医生 2025-08-03 01:21:40 我要投诉
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一般餐后2小时血糖超过11.1mmol/L有危险。多少
当餐后2小时血糖处于这一数值之上时,有危意味着身体的餐后超过血糖调节机制出现了较为明显的异常。血糖过高会对身体的小时血糖险各个器官和系统产生不良影响。高血糖状态下,多少血液中的有危葡萄糖浓度过高,会使得血液黏稠度增加,餐后超过影响血液循环,小时血糖险导致血管内皮细胞受损,多少进而增加动脉粥样硬化的有危风险。
长期处于这样的餐后超过高血糖水平,会对心脏、小时血糖险肾脏、多少眼睛、神经等重要器官造成损害。心脏方面,可能引发冠心病等心血管疾病;肾脏可能出现肾功能减退,甚至发展为肾衰竭;眼睛容易引发视网膜病变,严重时可致失明;神经则会出现感觉异常、疼痛等神经病变症状。而且高血糖环境还利于细菌滋生,容易引发各种感染,如泌尿系统感染、皮肤感染等。
日常生活中,要时刻关注血糖情况。保持健康的生活方式,合理饮食,控制碳水化合物的摄入量,多吃蔬菜、全谷物等富含膳食纤维的食物,避免高糖、高脂肪、高盐食物。适当进行运动,每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等。定期监测血糖,若发现血糖异常波动,应及时就医,在医生的指导下进行规范治疗,切不可自行随意增减药物剂量,以维持血糖的稳定,降低因高血糖带来的健康风险 。
(责任编辑:知识)
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